La PDA (evitación patológica de demandas) es una forma de ansiedad extrema común en personas autistas & TDAH, donde cualquier demanda, incluso cosas simples puede sentirse como una amenaza. 🙅🏻‍♀️No es flojera, no es desobediencia: es una forma de protegerse del estrés. El cerebro entra en modo lucha, huida o congelación ante la presión. Si sientes esto porfavor recuerda que no estás solo🩵🙏🏻 #autismo #autismomujeres