La depresión en los hombres suele no ser tan evidente como se imagina comúnmente. No siempre se muestra a través de tristeza visible o lágrimas. En muchas ocasiones, se oculta tras una máscara de normalidad, estrés o agotamiento. A continuación, te comparto 5 señales que podrían estar indicando que algo más profundo está sucediendo: 1️⃣ Sensación de vacío o desconexión Antes solías sentirte conectado con la vida y con las personas, pero ahora todo parece lejano. Las cosas que antes disfrutabas ya no te brindan satisfacción, y te preguntas qué ha cambiado. No es algo pasajero, es un indicio de que algo no está bien a nivel emocional. 2️⃣ Irritabilidad o cambios bruscos de humor El hombre deprimido puede parecer estar constantemente frustrado o molesto, incluso sin tener una razón clara. Las pequeñas cosas pueden generar reacciones desproporcionadas, lo cual suele ser una señal de un malestar emocional más profundo. 3️⃣ Aislamiento o evitación de relaciones La depresión puede hacer que ...