Ensalada de Pasta Green Goddess! 🥬Es alta en proteína, saludable y perfecta para el meal prep. Además de ser nutritiva, queda súper cremosa y riquísima.
Ingredientes para la ensalada:
1 taza de coles de bruselas rebanadas finitas
2 pechugas de pollo grandes desmenuzadas
1 taza de tomates cherry picaditos
2 puñados de espinaca fresca
1 taza de cintas de pepino
1 1/2 tazas de pasta de lentejas rojas cocida (barillamex)
Corazones de cáñamo (hemp hearts) para decorar y dar más proteínas
Ingredientes para el aderezo Green Goddess:
4 cucharadas de yogur griego natural
1 aguacate
1 diente de ajo
Un puñado de espinaca
Un puñado de perejil
Jugo de medio limón
2 ramitas de cebollín (cebolla verde)
2 cucharadas de agua
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
1.Para preparar el aderezo, coloca el yogur griego, el aguacate, el ajo, la espinaca, el perejil, el jugo de limón, el cebollín y el agua en una licuadora. Sazona con sal y pimienta al gusto y licúa hasta que la mezcla esté suave y cremos...
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