Binnen de hardloopwereld wordt steeds vaker gesproken over RED-S. Niet alleen bij topsporters, maar ook bij fanatieke recreanten. Toch weten veel lopers eigenlijk niet precies wat het is. Ondertussen lopen sommigen er ongemerkt maanden of zelfs jaren mee rond. Vermoeidheid, terugkerende blessures, stressfracturen of plotseling slechtere prestaties worden vaak afgedaan als “te hard trainen”. Maar soms speelt er meer. Veel meer. Lees ons uitgebreide artikel over RED-S op hardloopnetwerk.nl Foto: Erik van Leeuwen #reds #hardloopwereld #hardloopnetwerk #blessures #vermoeidheid