💉🚨 Tá usando Monjaro e continua comendo errado? Então presta atenção nisso antes de passar mal. 🍟 Evite frituras porque a digestão já fica mais lenta e o desconforto aumenta. 🥓 Reduza gorduras saturadas como bacon, linguiça e excesso de gordura das carnes. 🍔 Corte ultraprocessados que sabotam seus resultados e aumentam a compulsão. 🌶️ Pegue leve na pimenta pra evitar refluxo, azia e desconforto digestivo. 🍺 Evite álcool porque ele pode potencializar efeitos colaterais do remédio. 🍫 Controle o açúcar pra não despertar vontade de beliscar toda hora. 🥛 Se você tem sensibilidade, reduza laticínios pra evitar gases e inchaço. 🥗 Aposte em proteínas magras, frutas, verduras e legumes pra melhores resultados. ⚠️ Monjaro não faz milagre sozinho. O resultado depende também do que você coloca no prato. Salva esse vídeo e manda pra quem começou o tratamento agora #mounjaro #dicas #cozinha #alimentos #saude