⚡ TOPUĞUNUZUN ARKASINDAKİ AĞRI HER ZAMAN SADECE TOPUK DİKENİNDEN KAYNAKLANMAZ! Aşil tendiniti (Aşil tendinopatisi), baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan Aşil tendonunda gelişen yüklenme kaynaklı bir tendon problemidir. Özellikle koşma, yürüyüş, merdiven çıkma, uzun süre ayakta kalma veya spora ani başlama sonrası ortaya çıkabilir. ❗ Sabah ilk adımlarda ağrı ❗ Topuğun arkasında hassasiyet ❗ Hareketle artan sertlik hissi ❗ Egzersiz sonrası ağrı ve gerginlik ❗ Topuğun arkasında şişlik hissi Bilimsel çalışmalar, Aşil tendonu problemlerinde sadece ağrılı bölgeye değil; baldır kasları, ayak bileği hareketliliği ve tendon üzerindeki yükü etkileyen tüm yapıların birlikte değerlendirilmesi gerektiğini göstermektedir. Bu nedenle yalnızca ağrılı noktaya odaklanmak yerine, sorunun kaynağını da ele almak önemlidir. 🔹 Kliniğimizde kişiye özel değerlendirme sonrası; ✔️ Kinezyo bantlama ✔️ Hilterapi (Yüksek Yoğunluklu Lazer Tedavisi) ✔️ Kuru İğne Tedavisi ✔️ Graston (yumuşak doku mobilizasyo...