Coraz częściej myślimy o zdrowiu psychicznym przez pryzmat relacji, emocji czy sposobów radzenia sobie ze stresem. Podczas wykładu Susan Simpson „Rewilding the Healthy Adult - Embodiment, Interbeing and Nature Connectedness in Schema Therapy” pojawiło się pytanie o jeszcze jeden wymiar naszego dobrostanu - relację z naturą i poczucie bycia częścią większej całości. Susan przytaczała między innymi następujące badania: • Bratman i wsp. (2019) - większa więź z naturą wiązała się z większym poczuciem szczęścia, większym poczuciem sensu życia, większą ilością pozytywnych emocji oraz mniejszym nasileniem cierpienia psychicznego. • Engemann i wsp. (2019) - niski poziom kontaktu z terenami zielonymi w dzieciństwie wiązał się nawet z 55% wyższym ryzykiem późniejszych zaburzeń psychicznych. • White i wsp. (2019) - już 120 minut tygodniowo spędzanych w naturze wiązało się z lepszą oceną własnego zdrowia i dobrostanu. • Pritchard i wsp. (2020) - poczucie więzi z naturą przewidywało dobrostan eudaj...