Você sabia que, às vezes, o que você chama de paz é apenas medo de desagradar? “Não perturbe. Eu estou pronta para desagradar.” Essa frase pode parecer dura para quem aprendeu que ser boa é estar sempre disponível, compreensiva e pronta para engolir o próprio desconforto para não incomodar ninguém. Mas existe um ponto da vida em que você precisa entender: se calar diante do que te fere não é maturidade. É uma forma silenciosa de se abandonar. Quando você invalida aquilo que sente diante do comportamento de alguém, tentando se convencer de que “não foi nada”, “é melhor deixar para lá” ou “talvez eu esteja exagerando”, você começa a enfraquecer a sua própria autoconfiança. Porque autoconfiança não é apenas parecer segura por fora. É sustentar por dentro aquilo que você já percebeu que não faz bem para você. Isso vale para tudo: trabalho, família, amizades, relacionamentos, escolhas e decisões. Toda vez que você passa por cima do seu limite para não frustrar alguém, você ensina ao out...