Kavis ve kubbelerin durumu nörolojik sistemimiz ile ilgili bize doğrudan bilgi verir. Peki bu sistemin çalışıp çalışmadığını uzaktan anlamak nasıl mümkün olabilir?
Bu videoda kısaca iletişim kurmak, sevgi, şevkat, güven gibi duyguları hissederken aynı zamanda bedendeki kavis ve kubbelerin de şekillerinin korunmasında rol oynayan polyvagal sistemden bahsettim.
Oldukça şaşırtıcı bir gerçek bu testin beden ile çalışan uzmanların değil psikologların ihtiyacıyla geliştirilmiş olması.
Siz de kendi bedeninizdeki durumu bu basit test ile kolayca ölçebilirsiniz.
İyi seyirler😊💫
#polyvagaltheory
#regülasyon
#iletişim
#koçluk
#fasya
#beden
#psikoloji
#sevgi
#güven