Varoluşçu temalarla devam edelim. Varoluşçuluk özü inkar etmeyen bir yaşamaya doğru, keşif ve değişim yaratma potansiyeline göre, duygu ve temaları önceler; olumlu-olumsuz diye ayırmadan. Elbette bu temalar dönemsel ve gelip geçer beden izdüşümleriyle de ortaya çıkarlar. Bugün huzursuzluğun kaynağı değil ama bir dışavurumu olan anksiyeteye bakalım. Anksiyeteyle nasıl çalışabiliriz? Böyle fırtınalı bir halin içinden geçerken kendimize nasıl yardım ederiz? Bu videoda bundan bahsettim. İyi seyirler. Ev sahibimiz @kernelcoffee #varoluşçuluk #anksiyete #umut #fasya #beden