Terapide en çok bu sahnelerin aslında kalıcılığını konuşuyoruz Bir ilişkiyi en çok aldatma değil, kontrolsüz öfke yıpratabilir. Öfke anında söylediğiniz sözler, yıllarca unutulmayabilir. Sorun öfkelenmek değil, öfkeyle ne yaptığınızdır. Bir insan en çok sevdiği kişiyi neden kırar? Öfke geçer, bıraktığı yara bazen kalır. Öfke aslında kötü bir duygu değildir. Çoğu zaman altında kırgınlık, hayal kırıklığı, değersizlik hissi veya anlaşılmama duygusu vardır. Ancak ilişkilerde öfke sağlıklı ifade edilmediğinde, partnerler birbirini düşman gibi görmeye başlar. Öfkeli bir insan çoğu zaman karşısındakini cezalandırmaya çalışır. Ses yükselir, kırıcı sözler söylenir, eski defterler açılır. Oysa o an verilen zarar sadece o tartışmayla sınırlı kalmaz. Karşı taraf zamanla kendini savunmaya, uzaklaşmaya ve duygusal olarak kapanmaya başlar. Birçok çift terapiye geldiğinde asıl problemin öfke olmadığını görürüz. Asıl problem; öfkenin altında yıllardır konuşulamayan ihtiyaçlar, görülmeyen duygular ve bi...