🌸 Lohusalık sadece bebeğin değil, annenin de yeniden doğduğu bir dönemdir. Bu yüzden ilk 40 günde anneye verilen destek, aslında bebeğe yapılan en büyük yatırımdır. ❤️ Bu videodan akılda kalmasını istediğim en önemli mesajlar: 🤍 Anneyi dinlenmeye teşvik edin. Uyku, lohusalıkta lüks değil; iyileşmenin bir parçasıdır. 🤍 “Sütün yetmiyor.”, “Bizim zamanımızda böyle değildi.”, “Biz dört çocuk büyüttük.” gibi cümlelerden kaçının. Bu sözler annenin özgüvenini zedeleyebilir ve kaygısını artırabilir. 🤍 Her bebeğin ağlaması açlık anlamına gelmez. Önce neden ağladığını anlamaya çalışın. 🤍 Anneye bol sıvı, dengeli beslenme ve sık emzirme konusunda destek olun. Süt üretimini artıran en güçlü uyarı, bebeğin memeyi sık emmesidir. 🤍 Misafirliği değil, annenin dinlenmesini öncelik haline getirin. 🤍 Ve belki de en önemlisi… Sütü artıran en güçlü destek sadece besinler değildir. Anneye kendini güvende, anlaşılmış ve desteklenmiş hissettirmektir. Çünkü güven arttıkça oksitosin daha rahat ...