60 Günde 60 Soru • Gün 6 Perimenopoz ve menopozu konuşurken en sık yapılan hatalardan biri kendimizi başka kadınlarla kıyaslamak. Aynı yaşta olabilirsiniz, ama belirtileriniz tamamen farklı olabilir. Çünkü bu süreç; genetikten yaşam tarzına, stresten genel sağlık durumuna kadar birçok faktörden etkilenir. Kendi bedeninizi dinleyin. 💛 Sizde en belirgin belirti hangisi oldu? Ya da hiç beklemediğiniz bir belirti yaşadınız mı? #perimenopoz #menopoz #kadınsağlığı #östrojen #hormonreplasmantedavisi