De una caída DOLOROSA al entrenamiento, seguimos construyendo el camino rumbo a: HYROX Aguadilla este 15 de agosto. Apenas llevo 7 días de recuperación y el tobillo va espectacular, así que cada workout suma para medir progreso, ajustar detalles y llegar más preparado al día de competencia. • 800m run x 6 rondas • 800m ski • Sled push/pull • Burpees • Row • Deadlifts • Wall balls #HYROX #HYROXPrep #Aguadilla #FitnessJourney #PuertoRico