No necesitas beber como un atleta si no entrenas como uno. 🧂💧 Los electrolitos son esenciales. Pero eso no significa que necesites comprarlos en polvo, en sobres o en una botella fluorescente. Para la mayoría de la gente, una dieta normal y agua son suficientes. El problema no son los electrolitos. El problema es convertir una necesidad puntual en una rutina diaria de consumo. #Electrolitos #Hidratación #thinkfluencer