Wat marathonlopers kunnen leren van een WorldTour-ploeg 🚴🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ Een wielrenner en een marathonloper lijken op het eerste gezicht weinig gemeen te hebben. De één zit uren op de fiets, de ander loopt 42,195 kilometer hard. Toch zijn de uitdagingen verrassend vergelijkbaar. Beide sporten vragen om een groot uithoudingsvermogen, een slimme opbouw naar een piekmoment én een doordachte voedingsstrategie. We lazen een interview met Kristof de Kegel. Head of Performance bij WorldTour-ploeg Alpecin-Premier Tech, viel vooral één ding op: voeding is allang geen sluitpost meer. Het is een integraal onderdeel van het trainingsplan. En juist daar kunnen ook marathonlopers veel van leren. Benieuwd? Lees het volledige artikel op hardloopnetwerk.nl Foto: Alpecin-Premier Tech #wielrennen #tourdefrance #hardlopen #voedingstips #hardloopnetwerk