Bir şeyi "şaka" diye söylersin ama karşındaki insan onu şaka olarak duymaz, çünkü beyin önce duyguyu işler, mantığı sonra devreye sokar. Yani sen espri yaptığını düşünürken o kişi aslında reddedilme, küçük düşürülme, gruptan dışlanma sinyali alır. Bu bir savunma mekanizması değil, insanın en temel ihtiyaçlarından biri olan "ait olma" ihtiyacının tetiklenmesidir. Kırıcı bir söz duyulduğunda beyin bunu fiziksel bir tehdit gibi algılar, tıpkı acı hissettiğinde aktive olan bölgelerin harekete geçmesi gibi. Bu yüzden "şakaydı" demek durumu düzeltmez, çünkü zarar zaten duygusal düzeyde gerçekleşmiştir. Kişi kendini yalnız, değersiz ya da grubun dışında hisseder ve bu his çoğu zaman söylenen sözden çok daha uzun süre kalıcı olur. Sağlıklı bir şaka, karşındakinin de gülebildiği, kendini güvende hissettiği bir şakadır. Eğer bir tarafta gülüş var ama diğer tarafta sessizlik veya gerginlik varsa, orada mizah değil, örtük bir kırıcılık vardır. #şaka #psikoloji #keşfetteyim #psikolog #kırıcı