Rezistența la insulină apare atunci când celulele organismului nu mai răspund eficient la insulină, iar pancreasul este nevoit să producă cantități tot mai mari pentru a menține glicemia în limite normale. În timp, acest dezechilibru poate influența atât starea de sănătate, cât și aspectul fizic. Semne care pot ridica suspiciunea unei rezistențe la insulină includ: • Dificultăți în scăderea în greutate, în special în zona abdomenului • Retenție de lichide și senzația de corp „umflat” • Față cu aspect edematos sau inflamat • Celulită mai accentuată, indiferent de greutate • Cădere excesivă a părului și subțierea firului de păr • Pofte frecvente de alimente dulci sau bogate în carbohidrați • Episoade de oboseală după masă sau fluctuații ale nivelului de energie Aceste manifestări pot apărea deoarece excesul de insulină influențează metabolismul, favorizează inflamația și modifică modul în care organismul stochează grăsimea și gestionează lichidele. Este important de reținut că niciun sim...