O QUE ACONTECE MINUTOS ANTES DE UMA COMPETIÇÃO? 👀🤽‍♀️ Heitor Carrulo, preparador físico do polo aquático feminino, mostra os bastidores do pré-jogo das meninas: mobilidade, alongamentos, trocas de direção e saltos dentro d'água para garantir que a equipe entre na água no ritmo certo. Comenta aí o que você achou dos bastidores da preparação! 👇 #PoloFla #Bastidores #waterpolo