Un estudio de la Federación Global de Autocuidado revela que el autocuidado responsable podría generar un 50 % más de beneficios sociales y económicos en el sistema de salud para el 2040. Este enfoque es clave para lograr la cobertura sanitaria universal y mejorar la salud pública. La Organización Mundial de la Salud define el autocuidado como la capacidad de las personas y comunidades para promover su salud y prevenir enfermedades. Además, se considera una inversión estratégica que fomenta el bienestar y la equidad social. La doctora Ana María Ayala, especialista en geriatría, destaca la importancia del autocuidado para los cuidadores, quienes a menudo descuidan su propia salud. Cuidar de quienes nos rodean implica también cuidar de uno mismo. 🔗 Más info en el link de nuestra bio. #Autocuidado #SaludPública #Bienestar #Cuidadores #InfoDiarioRD