Que tal transformar um fim de semana em um ponto de partida? De 18 a 20 de setembro, a proposta é desacelerar, cuidar de si e descobrir como pequenas mudanças na rotina podem trazer mais equilíbrio, vitalidade, beleza natural, rejuvenescimento e bem-estar para o dia a dia. Na Vivência de Introdução ao Ayurveda, você vai conhecer práticas simples de Autocuidado, Dinacharya (rotina diária), Alimentação Ayurvédica, Yoga, Meditação e momentos de Integração. Nada de rotinas impossíveis ou mudanças que duram três dias. A ideia é aprender cuidados possíveis, prazerosos e fáceis de incorporar à vida. Um fim de semana com propósito, para celebrar a chegada da Primavera despertando uma versão mais presente, leve e conectada de você. Com cinthia.prem, na Pousada Dharma Luz e Paz. Em Bragança Paulista 18 a 20 de setembro Sexta a Domingo Reservas: WhatsApp 11 99958-5507 com a Fátima #Ayurveda #Dinacharya #BemEstar #BelezaNatural #AyurvedaParaMulheres