🧤 GOALKEEPER TRAINING WITH CHRIS chris_black_1 | DETAILS MATTER. Eine Übung – mehrere technische Schwerpunkte. ⚡️ Gemeinsam mit kerim_h10 , Sturmi stxrmi.1 & Yunus yunus.s76 verbinden wir schnelle Beinarbeit mit sauberer Torwarttechnik: ⚡️ schnelle, kontrollierte Schritte über die Hürdenstangen 🧤 flacher Abdruck mit aktivem Vorwärtsimpuls ⚽ zentraler Ball – sauber aufnehmen über die Schaufelbewegung ↔️ schnell in die zweite Position verschieben und erneut sauber arbeiten 💥 im Abschluss explosiver Abdruck nach links & rechts Entscheidend ist dabei nicht, die Übung einfach nur schnell durchzulaufen. Achte auf die Feinheiten: Fußstellung, Körperposition, Balance, Timing und vor allem die Richtung des Abdrucks. Erst wenn die Basics sauber sitzen, kommt die Geschwindigkeit dazu. TECHNIQUE FIRST. SPEED SECOND. 🧤🔥 📌 Speichere dir die Übung für deine nächste Keeper-Einheit. #GoalkeeperTraining #Torwarttraining #GoalkeeperDevelopment #GoalkeeperCoach #gkd1