Dia 5/14 do Desafio Fim do Copia e Cola ✅ Fundamento do Equilíbrio 1 ✅ Fundamento do Equilíbrio 2 👈 Fundamento do Equilíbrio 3 🔒 Fundamento do Equilíbrio 4 🔒 Hoje vamos estudar e sentir no corpo o Fundamento 2! Como apoiar peso nas mãos e nos pés de forma integra e sem dores. Como sempre, trago teoria e embasamento e na sequência sentimos no corpo com um super laboratório prático 😍 Construir fundações firmes e com consciência significa construir equilíbrio no corpo todo. Esse é só o começo da transformação que vamos construir juntos 🥰 Amanhã sentiremos o FE-2 em uma prática Nível 2 🔥🔥🔥 Entre na lista de espera da próxima turma do Desafio FCC: link na bio @hon_oficial _ #yoga #yogaonline #conscienciacorporal #fcc #yogaasana