5 kilómetros sin ganas de levantarme de la cama. Hacía más frío en mi habitación que afuera. Mi mente no me dejó volver a dormir Así que decidí salir a caminar No fue suficiente, empecé a trotar. No fue suficiente, empecé a correr. Al punto en que mi corazón latía muy fuerte Al punto de no sentir más el aliento Eran las 6:30am cuando logré ese punto. Se sentía el pecho a reventar y la falta de aire. Cuadro parecido a una crisis de ansiedad. Solo que esta vez yo lo decidí provocar. No llegó de manera inesperada. Eso fue lo mejor, conforme recuperaba el aliento Empezó a salir el sol y con el una bonita flor se abría en sincronía con la luz y mi fuerza y aliento se recuperaba. Qué bonito fue iniciar el día así, con el control de mis acciones y no en un qué pasará. Bonito martes a todos un abrazo 🫂 #vida #despertar #naturaleza #floresamarillas #ejercicio