A veces se me olvida que… Entreno para vivir feliz, NO vivo para entrenar. Entre más me llegan los años y la experiencia, el mundo fitness se ha vuelto más saludable en mi cabeza de lo que alguna vez lo experimenté. Este estilo de vida es un proceso permanente, es ir ajustando los engranes a cómo tu cuerpo cambia con los años, es ser amable y atenta con tu salud y eso también incluye tu mente. Date una oportunidad de vez en cuando, no echas a perder tu vida fit de lo contrario, te ayudas a fortalecer la relación con ella. #fitness #motivacion #fitgirl #runner #lifestyle