Ciało migdałowate w mózgu silnie współpracuje z hipokampem - ośrodkiem "szufladkującym" wspomnienia. Kiedy wyciągamy wspomnienie, ciało migdałowate nadaje mu kontekst emocjonalny. I te emocje są punktem wyjścia. Bo widzisz, boimy się nadal przyznać podstawowy fakt który poruszam w "Ucisz głosy lęku w swojej głowie!" . Codzienność jest trudna. Dorosłość jest trudna. Chcielibyśmy jeszcze raz poczuć opiekę a nie być tymi, którzy opiekę przynoszą. Te pragnienia są tak silne, że wracamy do przeszłości - ale tu właśnie jest podstęp lęku - on wraca zawsze tam gdzie nie może nic się zmienić. I w tych pragnieniach nie ma nic złego. Ale uwięzieni w przeszłości nie będziemy w stanie żyć tu i teraz. To specyfika oprogramowania lękowego mózgu. Ale ten program da się nadpisać. Dlatego powiedz mi: Czego pragniesz tu i teraz? Co pragniesz poczuć? Jakie Twoje potrzeby zostały zepchnięte na bok w ciągu minimum ostatnich 3 miesięcy? Znajdziemy na to sposób. Nauczymy się, jak poczuć to...