todo cambio se mide en kilos. Y el caso de Àngels es un buen ejemplo. Àngels, 65 años, empezó el proceso buscando mejorar su alimentación, sus digestiones y sentirse mejor en su día a día. Hoy pesa 5,5 kg menos, pero cuando le pregunto qué es lo que más destaca, sus respuestas van mucho más allá del peso: ✨ “A nivel digestivo, un cambio radical.” ✨ “Mis problemas digestivos prácticamente no existen.” ✨ “Estoy más activa, con más energía, buenas digestiones y buen descanso.” ✨ “He tomado el control de mi día a día.” ✨ “Estoy muy contenta, me siento bien y se me nota que estoy más feliz.” Y para mí, esto es lo verdaderamente importante. No se trata simplemente de hacer una dieta durante unas semanas. Se trata de aprender a comer mejor, moverte más, introducir fuerza, mejorar tus hábitos y conseguir que todo eso forme parte de tu vida sin sentir que estás haciendo un sacrificio constante. Àngels sigue disfrutando de comidas fuera de casa, vacaciones, familia y vida social. La difer...