¿ESTÁS PERDIENDO GRASA… AUNQUE LA BÁSCULA NO SE MUEVA?
Este jueves 20 de agosto a las 8:30 am vamos a hablar en Instagram LIVE sobre uno de los errores más comunes cuando buscamos perder grasa:
En el LIVE veremos:
→ Por qué tu peso fluctúa tanto de un día a otro
→ Por qué debes revisar promedios y tendencias semanales
→ Qué medidas usar además de la báscula
→ Cómo saber si realmente estás perdiendo grasa
→ Cuándo enfocarte en perder grasa y cuándo mantener / ganar músculo
→ Cómo puedes perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo
#Ketogains #RecomposiciónCorporal #PérdidaDeGrasa
https://www.instagram.com/p/DcRIcFfiOOy
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