Fez 1 mês do meu desafio e uma coisa que tá me ajudando a não desistir é esse tracker de hábitos que eu mesma fiz 🖇️ Ensinei o passo a passo no vídeo, desde a estrutura simples até o erro que eu cometi (e já vou corrigir mês que vem). Spoiler: metas genéricas tipo “estudar” não funcionam muito bem, o segredo é ser bem específica. E o mais importante que aprendi: se você falhar um dia, não precisa rasgar a folha e recomeçar. Só segue. Qual meta você faria específica no seu tracker? Conta aqui embaixo 👇 #habittracker #journaling #desenvolvimentopessoal #rotinasaudavel #desafio30dias Vídeo tutorial de habit tracker feito à mão para quem quer começar journaling e organização pessoal em 2026. Aprenda a montar sua própria tabela de hábitos, tracker de sono e frase do dia direto no caderno, sem precisar de mês perfeito. Dicas práticas de como criar metas específicas em vez de genéricas para vencer a procrastinação, além da lição de como manter a consistência nos hábitos diários mesm...