Ni har önskat en jämförelse av ris. 🍚😀 Här är en post vi gjort som ni kan spara. Observera att det kan skilja i näringsvärde mellan olika märken. 👉 Bilden visar inte vad som är rätt eller fel så du väljer det som passar dig bäst. 🙌 Vilken sort är din favorit? Kommentera! ❤️ Gilla bilden om du vill se fler jämförelser. - Mest fiber: Svart ris - Minst fiber: Jasminris, Sushiris - Mest protein: Svart ris ✅ 100 gram kokt ris innehåller ungefär en tredjedel av kalorierna som anges för 100 gram okokt ris. JASMIN Karaktär: Långkornigt, aromatiskt, något klibbigt ris. Används till: Thailändsk och annan sydostasiatisk matlagning. BASMATI Karaktär: Långkornigt med nötaktig doft och smak. Används till: Ex. indiska och pakistanska rätter som biryani och pilaff. PARBOILED Karaktär: Delvis förkokt, vilket gör det näringsrikare och fastare efter tillagning. Används till: Vardagsrätter som sallader och grytor. SVART RIS (VILDRIS) Karakteristik: Hög fiberhalt, fast konsistens och nötaktig s...