Estás en modo supervivencia desde hace años. Tu cuerpo no descansa aunque duermas. Tu mente no se apaga aunque estés en silencio. Vivir en alerta se volvió tu normalidad. Y lo llamaste “mi forma de ser”. No es tu personalidad. Es tu sistema nervioso Ven a RESPIRAR DM para más info. #respira #breathwork #amor #quotes #despertardelaconciencia