Comente MIGRAR e eu te mando o passo a passo no seu direct. Trocar de IA não precisa começar do zero. O ChatGPT já sabe quem você é depois de meses de conversa. Quando você migra pro Claude, tudo isso fica pra trás, e é por isso que a primeira semana parece pior do que era antes. Só que dá pra levar junto. O Claude tem uma importação de memória de outros provedores, e ela está lá dentro: Configurações, Memória, importar memória de outros provedores. Ele te dá um prompt pronto. Você joga esse prompt no ChatGPT, ele devolve um resumo do que sabe sobre você, e você cola de volta na caixinha que o Claude abriu. No guia tem a versão turbinada desse prompt, que extrai bem mais que o padrão: identidade, trabalho, como você escreve, como você decide e os fatos fixos, tudo organizado por categoria. Mais o passo que quase ninguém faz, que é conferir antes de colar. Leva menos de cinco minutos e resolve o motivo mais comum de alguém desistir da troca. Se você já tentou migrar e achou que ...