Co widzę z większością Klientów z ADHD którzy się do mnie zgłaszają: totalny brak rutyny. Każdy dzień to chaos, walka o przetrwanie i wycieńczenie, gdzie każda drobnostka rośnie do rangi kryzysu. Ale ja jestem interwentem kryzysowym. Pomagam tam, gdzie inni sobie nie radzą. Pokazuję jakie są możliwości i jakie konsekwencje czekają, kiedy z nich skorzystamy lub nie skorzystamy. I rutyna wiąże się z konsekwencjami. ✅ wprowadzona normuje rytm dobowy i wprowadza bezpieczną przewidywalność. I każdy, kto pracuje z ADHD wie, że wraz z ADHD wiąże się rozregulowanie emocjonalne. Ale ja studiuję neuropsychologię. I dlatego wiem, jakie ćwiczenia dobrać, aby wzmocnić w codzienności korę przedczołową vmPFC, która hamuje impulsy emocjonalne. I jednocześnie jest osłabiona w ADHD. ❌ Nie wprowadzamy? Tylko rozmawiamy? Więc tu nasza współpraca się kończy i w zasadzie, to nie rozpoczyna. Bo ja nie będę po prostu Cię słuchać i słyszeć, jak się zapętlasz. Wybrałam rolę trenera i interwent...