Tem gente que aprendeu a demonstrar amor cuidando. Cuida dos filhos. Cuida do parceiro. Cuida dos pais. Cuida dos amigos. Percebe quando alguém não está bem, antecipa necessidades, resolve problemas, acolhe dores. Mas existe uma pergunta que quase nunca essa pessoa se faz: Quem está cuidando de quem cuida de todo mundo? Às vezes, o excesso de cuidado com o outro também pode esconder um abandono silencioso de si. Você se acostuma tanto a ser necessário que começa a sentir culpa quando descansa. Aprende a ouvir todo mundo, mas deixa de escutar o próprio cansaço. Está sempre disponível, menos para si mesmo. Cuidar é amor. Mas se abandonar para cuidar não é. Talvez você não precise deixar de cuidar das pessoas que ama. Talvez precise apenas se incluir nessa lista. Cristian Moreira Psicanalista Clínico #Psicanálise #SaúdeEmocional #Autocuidado #Relacionamentos #cristianmoreira