在現代繁忙生活中，「走路」已然成為一種無須器材、不限空間，甚至上下班途中都能進行的運動選擇。除了一般步行之外，不妨也可以試著加入這6種變化式搭配，讓走路運動更有挑戰性！ 追蹤 elletaiwan ellebeauty.tw #ELLE美妝圈 #walk #sport #wellness