A mágica que acontece com a gente que tem TDAH quando alguém está com a gente se chama ✨Body Doubling✨ (queria que tivesse um nome em português 🥲). Essa pessoa não precisa estar fazendo nada, não precisa nem estar presencialmente com a gente, na verdade funciona até só pelo fato da gente estar em um local com pessoas, pode ser em um café, numa livraria, biblioteca… Essa pessoa funciona como uma estrutura que falta pra gente fazer o que precisa. O engraçado é que eu já sabia disso antes mesmo do diagnóstico pq eu percebia isso acontecendo. 🙃 Se você tem TDAH, testa esse truque na próxima vez que estiver com dificuldade para realizar alguma tarefa. Beijo e até o próximo vídeo. 😘 #tdah #neurodivergencia #neurodivergente