Te hice una guía gratuita con los 7 pasos ✍️ que te llevan a esta seguridad inquebrantable comenta “GUÍA” y te la mando a tus DM’s. Sentirte insuficiente no es sentir que te falta algo puntual 🥺: un logro, un kilo, una fecha límite. Es una sensación de fondo que no se mueve aunque vayas tachando cosas de la lista ✔️, consigues el trabajo y ya estás pensando en el siguiente, bajas de peso y ya estás viendo qué más “arreglar”, tienes la relación y ya te preguntas si es suficiente. Nunca hay un punto de llegada, porque el problema nunca fue lo que faltaba afuera. Por eso perseguir logros no resuelve la sensación, solo la distrae un rato. Lo que sí la mueve es cómo te ves a ti mismo, con todo y tus sombras y eso, a diferencia de lo otro, sí lo puedes trabajar y cambiar ✨. #autoestima #inseguridades #saludmental