Ng Lun Choi — o Punho das Cinco Rodas O Ng Lun Choi é um kati tradicional do Choy Lay Fut, estilo de Kung Fu que pratico, e trabalha fundamentos importantes da arte como base, coordenação, deslocamento, geração de força e movimentos circulares característicos do sistema. É um kati que se inicia na faixa laranja e começa a definir muito bem o estilo Choy Lay Fut e seus fundamentos. No inicio ele parece ser bem mais complexo de se decorar, mas a pratica ajuda no processo. A pratica nos leva a perfeição, estou ainda no processo, e levará um tempo até chegar lá. Um treino que exige concentração, repetição e muita disciplina — exatamente o tipo de evolução que gosto de compartilhar por aqui. #HunterFullx #ChoyLayFut #NgLunChoi #KungFu #artesmarciais