O cansaço que você sente nesta época do ano não é falta de sono. É o seu corpo pedindo transição.
No Ayurveda, a virada de estação pede uma pausa para soltar os pesos acumulados e renovar a vitalidade, e isso sera realidade em nosso Retiro de Bem-Estar com Ayurveda, aqui em Bragança Paulista, de 18 a 20 de Setembro.
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