Hay conductas que se vuelven tan comunes dentro de una relación que terminamos confundiéndolas con “cosas de pareja”.
Pero tener un vínculo no significa tener acceso ilimitado a la otra persona. ❤️
No significa poder controlar.
🔐 No significa invadir.
No significa humillar.
💭 No significa exigir pruebas constantes de amor.
Y tampoco significa que una pareja nunca pueda equivocarse. Claro que ocurrirá.
La diferencia está en lo que hacemos después. 🧠
¿Podemos reconocerlo?
¿Podemos reparar?
🤝 ¿Podemos construir acuerdos diferentes?
Muchas veces, detrás del control, los celos, el silencio o las exigencias hay miedo, inseguridad, heridas anteriores o necesidades que la pareja todavía no sabe expresar de otra manera.
Y ahí es donde el trabajo cambia. ✨
En terapia de pareja no se trata simplemente de decidir quién tiene razón.
Se trata de identificar el patrón que los lastima y construir su propio método de relación, con mejores límites, acuerdos, seguridad emocional y formas de ...
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