Episodio Completo: YOUTUBE Alan Valdez TV Invitado: @juancarlosfitness7 Descubrí mi azúcar alta en ayunas (120+) a pesar de hacer ayunos de 16 horas y comer solo 2 veces al día. Mi cuerpo no absorbía los alimentos. ¡Cuidado con lo que consumes! #SaludMetabolica #ControlDeAzucar #AyunoIntermitente #Bienestar #HormonaDeCrecimiento #Metabolismo #ConsejosDeSalud #VidaSaludable