Nu intensitatea ne schimbă, ci ceea ce alegem să repetăm. Creierul iubește rutina pentru că transformă, în timp, acțiunile repetate în automatisme. De aceea, un obicei sănătos nu se formează dintr-un efort mare făcut o dată, ci din pași mici, făcuți cu răbdare și consecvență. Eva Sarcea, psihoterapeut de copil, cuplu și familie, explică felul în care rutina și repetarea îi ajută pe copii să deprindă abilități și propune un exercițiu simplu prin care pot fi antrenate atenția, coordonarea și răbdarea. 🧩 #TRINITASTV #ghidulparintilor #educatie #copii #parenting *** Această emisiune este disponibilă doar prin generozitatea dumneavoastră! Intră pe donatii.trinitas.tv și ajută-ne să aducem lumina credinței în sufletele românilor de pretutindeni, făcând o donație pentru susținerea programelor noastre! Numele donatorilor vor fi pomenite la altarul Catedralei Patriarhale din București. *** Abonează-te la platforma trinitas.film, pentru cele mai noi filme documentare despre...