Si tú o alguien que quieres está pasando por una crisis, guarda estos contactos. No tienes que esperar a que la situación llegue al límite para pedir ayuda. • Línea de la Vida: 800 911 2000 Atención gratuita y confidencial en salud mental, crisis emocionales e ideación suicida. Disponible 24 horas, los 365 días del año en México. • Línea de Seguridad y Chat de Confianza: 55 5533 5533 Apoyo psicológico gratuito por llamada o WhatsApp, disponible 24/7. • Emergencias: 911 Si existe riesgo inmediato de que una persona se haga daño, llama al 911, busca atención de urgencias y no la dejes sola. También puedes llamar tú si estás preocupado por alguien y necesitas orientación sobre cómo ayudar. Guárdalo. Compártelo. Puede que algún día tú o alguien cercano lo necesite. #Drduck #PrevenciónDelSuicidio Referencias: • National Institute of Mental Health (NIMH). 5 Action Steps to Help Someone Having Thoughts of Suicide. Revised 2024. • World Health Organization (WHO). Suicide: Questions and ...