Waarom je hardloopwedstrijden goed kunt inzetten als training voor een groter doel ⬇️👀 Iedereen die loopt heeft ze: hoofddoelen. Die ene wedstrijd waar je het voor doet. Die ene tijd, die ene afstand of op die ene plek. Het zorgt ervoor dat je ergens naartoe kunt werken en doorzet als het even tegen zit. Toch is zo’n hoofddoel vaak ver weg en kan de weg daar naartoe lang aanvoelen. Voor de afwisseling in je trainingen kun je ook een wedstrijd lopen als training: een ‘B-wedstrijd’. Maar hoe pak je dat aan? Wij spraken Team Zevenheuvelen-atleet Ties van den Hurk over hoe hij wedstrijden inzet als manier om fysiek en mentaal fris te blijven. Lees het volledige artikel op hardloopnetwerk.nl Foto: Seth Profet #hardlopen #hardlooptips #hardloopnetwerk