No Retiro Ayurveda, cada sabor tem uma intenção. Verduras refogadas, quentinhas e cheias de cor. Torta de legumes, leve e nutritiva. Arroz perfumado com gengibre. Feijão moyashi preparado com especiarias que trazem aroma, sabor e ajudam a tornar a refeição mais acolhedora para o corpo. Na cozinha ayurvédica, não pensamos apenas no que comer, mas também em como preparar, combinar e temperar os alimentos. Comida simples, fresca, colorida e cheia de sabor. Daquelas que alimentam e deixam uma sensação boa depois. Porque aqui, o cuidado também começa na cozinha. Nosso próximo Retiro Bem-Estar e Ayurveda será em novembro. Nao vai perder! Vem aprender mais sobre saúde na alimentação e cuidados pessoais. #RetiroAyurveda #CulináriaAyurvédica #AlimentaçãoConsciente #BemEstar #PousadaHolística