Antes / Después No era consciente del cambio (desliza), porque en talla es solo una pero está claro que deporte y dieta ha sido el único secreto! Me gustaría ampliar los entrenos y aunque ahora voy a hacer un break con el plan lev_es porque ya he llegado al objetivo que me había marcado para verano seguiré cuidándome y comiendo sanito como me ha enseñado mi nutri, eso si esta vez no tengo ningún miedo porque sé que lo del efecto rebote es leyenda urbana (al menos mi experiencia ha sido esa) Me siento a gusto, fuerte y segura, ese era mi objetivo ☺️ #antesdepues #cuerponatural #vivircongusto #objetivocumplido