4 moduri simple de a găti un cartof dulce, în funcție de ce ai la îndemână și de cât timp ai. 👀🍠 🔥 La cuptor — caramelizat și pufos, 425°F (220°C), 45-60 min. Direct într-o tavă. 🍟 Airfryer — coajă crocantă, miez pufos, 400°F (205°C), 35-45 min. În coș, fără folie. 💨 Abur — moale și umed, abur delicat, 30-40 min. În coșul pentru aburi. ⚡ Cuptor cu microunde — moale și rapid, putere mare, 5-8 min. Înțeapă-l cu o furculiță și întoarce-l la jumătatea timpului. Gătește până devine complet fraged, indiferent de metodă. ❤️ Salvează postarea pentru data viitoare! #alexvalah #sanatate #nutritie #retete