¿Cómo colaborar a gestionar sus emociones y sus estados de ánimo? ✨Acompañar y validar emociones: Es fundamental escuchar y permitir que expresen lo que sienten, sin minimizar sus emociones. Validar sus miedos, tristezas o confusión los ayuda a sentir que sus emociones son normales y comprensibles. -Mantener rutinas familiares: Las rutinas conocidas pueden brindarles una sensación de seguridad. Aunque el entorno haya cambiado, mantener horarios regulares o costumbres familiares (como comidas o actividades) ayuda a sentirse más conectados con su vida anterior. ✨Crear redes de apoyo: Facilitar su integración en la comunidad escolar y social es clave. Actividades extracurriculares o encuentros con otros niños en la misma situación pueden hacerles sentir que no están solos. Fomentar la comunicación: Hablar abiertamente con los niños sobre el proceso migratorio y sus emociones puede ayudar a reducir la ansiedad. También es importante motivarles a expresarse a través del juego, el arte o la ...