A veces creemos que dominar es tener la razón, cuando en realidad también es saber dominar lo que sentimos. Lo que pasó con Alex Syntek nos deja una reflexión: si no aprendemos a manejar nuestras emociones, ellas terminan manejándonos a nosotros. Crecer también es aprender a hacer una pausa antes de reaccionar🤍 #alexsyntek #controvercia #fama #saludmental