Menopozda saç dökülmesi mi, saç seyrelmesi mi? Saçındaki değişimi anlamaya bu ayrımla başlayabilirsin. Duşta ve tarakta eskisinden fazla tel görmek ile saçının zaman içinde daha az dolgun görünmesi aynı şey değil. İkisi birlikte de görülebilir. Hemen “Ne kullanmalıyım?” diye düşünmeden önce: • Önceki aylarda neler olduğunu hatırla. • Ayrım çizgini benzer ışık ve açıyla fotoğrafla. • Tek bir güne değil, zaman içindeki yoğunluk değişimine bak. Bunlar kendine tanı koymak için değil; değişimi fark etmek ve gerektiğinde doktoruna anlatabilmek için. Belirgin veya süren değişimleri dermatoloğunla değerlendir. Her dökülmede aynı tahlil gerekmez; takviye kararını da test sonuçların ve doktor değerlendirmesiyle ver. Saç çizgisinde belirgin gerileme, kaşlarda seyrelme, saç derisinde ağrı, yanma, belirgin kaşıntı veya kabuklanma ya da yuvarlak saçsız alanlar varsa değerlendirmeyi erteleme. Çünkü saç dökülmesinde ilk adım ürün seçmek değil, neyin değiştiğini anlamak. 📌 Bu gönderiyi kaydet; ...